Чаще всего мы, присутствуя, – отсутствуем.
Мераб Мамардашвили
О практике присутствия и состоянии «Здесь и Сейчас» говорят как в религии так и в психологии, философии. Давайте разберемся, как это может нам пригодится при записи голоса онлайн.
Стоя перед микрофоном, мы должны быть сосредоточены на озвучке текста. Думать о том, что было час назад или что будет завтра – значит ускользать из момента. Мы теряем настоящее, если в процессе записи начинаем думать о словах, настроении аудиоролика (голосового меню, автоинформатора) или начинаем беспокоиться о том, что клиенту может не понравиться то, что мы делаем. Если диктор не сосредоточен на начитке, то будет слышно, что он читаете текст по бумажке.
Сделайте текст собственной речью. Не думайте о том, что вы делаете. Забудьте, кто вы и сфокусируйтесь на настоящем.
Быть в момент означает, что вы понимаете к кому вы обращаетесь, что хотите от слушателей и какая у вас цель. Посторонние мысли, которые приходят во время записи рекламных радиороликов, уводят от цели и препятствуют вашей искренности.
Дикторская убедительность и правдоподобность - это то, когда вы действительно в моменте и знаете, что делаете, но сознательно не думаете об этом.
В заключение хочу процитировать слова Экхарт Толе:
«Будь в состоянии присутствия как часовой своего ума, как страж своих мыслей и эмоций, как свидетель своих реакций на различные ситуации. По меньшей мере, проявляй хотя бы интерес к своим реакциям, а также к ситуациям или индивидуумам, которые заставляют тебя реагировать. Также замечай, как часто твое внимание находится в прошлом или будущем. Не суди и не анализируй то, что видишь. Отслеживай мысли, чувствуй эмоции, наблюдай за реакциями. Не создавай из них личных проблем».
Практикуйтесь и помните, что нельзя присутствуя – отсутствовать!
